Anxiety Meaning In Hindi – एंग्जायटी का हिंदी में मतलब | Anxiety क्या है?

क्या आप Anxiety Meaning in Hindi के बारे में जानना चाहते हैं, तो आज के लेख में हम आपको इसके बारे में बताएंगे और अभी बताएंगे कि Anxiety क्या है?

इसके अलावा हम आपको यह ही बताएंगे कि Anxiety के लक्षण क्या है और इसे दूर कैसे करते हैं?

Anxiety के बारे में जानकारी आपको First Heading में मिल जाएगी, लेकिन अगर आप इसके बारे में विस्तार से जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं तो कृपया पूरा लेख पढ़ें। 

हमें पूरा विश्वास है; कि अगर आप हमारा पूरा लेख पढ़ते हैं, तो आपको Anxiety ka Matalab काफी अच्छे से पता चल जाएगा।

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Anxiety Meaning In Hindi – एंग्जायटी का हिंदी अर्थ

Anxiety Meaning In Hindi

Anxiety Meaning In Hindi का मतलब व्यग्रता अथवा चिंता होता है, यह एक प्रकार का मानसिक रोग होता है; और इससे प्रभावित रोगी नकारात्मक विचारों के कारण बेचैन हो जाता है और डर का आभास करता है।

इसके अलावा Anxiety का मतलब घबराहट, उद्वेग, व्याकुलता, उत्सुकता आदि भी होता है।

अक्सर जो व्यक्ति बहुत ज्यादा सोच में पड़े रहते हैं; या किसी बात को लेकर चिंता करते रहते हैं; उन्हें Anxiety की समस्या हो सकती है।

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  • उत्कंठा
  • उत्कण्ठा
  • उत्सुकता(f)
  • चिंता(f)
  • चिन्ता(f)
  • फिक्र
  • व्यग्रता(f)
  • सोच(f)
  • बेताबी(f)

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Pronunciation of Anxiety Meaning In Hindi 

IPA: æŋzaɪətiHindi: ऐंगज़ाइअटी / ऐंगज़ाइइटी

Anxiety Meaning In Hindi with Examples 

  1. ANXIETY= उत्सुकता (उदाहरण: तुमने इन किताबों से कुछ सीखा? ” अंग्रेज ने उत्सुकता से पूछा।)
  2. ANXIETY= चिन्ता/व्याकुलता
  3. ANXIETY= व्यग्रता (उदाहरण : व्यग्रता)
  4. ANXIETY= सोच (उदाहरण : सोच में…)
  5. ANXIETY= चिंता (उदाहरण: अपने बच्चे की चोट के कारण मां के दिमाग मे चिंता है।)
  6. ANXIETY= अंदेशा (उदाहरण : अंदेशा हे कि आज बारिश हो सकती है!)
  7. ANXIETY= घबराहट (उदाहरण : वस्तुतया ‘कवि काहिनी’ ऐसे ही एक कवि की आध्यात्मिक घबराहट और तलाश की गाथा है)
  8. ANXIETY= उत्कंठा (उदाहरण : अब एक बार फिर वह चौराहे पर खड़े पश्चिम की तरफ बड़ी उत्कंठा से देख रहे थे)
  9. ANXIETY= दुश्‍चिंता 

Anxiety Meaning In Hindi 

Social Anxiety Meaning In Hindi 

Social Anxiety Meaning In Hindi का हिंदी में मतलब सामाजिक चिंता होता है।

Anti Anxiety Meaning In Hindi 

Anti Anxiety Meaning In Hindi का हिंदी में मतलब चिंता निवारक होता है। उदाहरण के लिए ऐसी बहुत सारी चिंता निवारक दवाएं होती हैं, जिनसे आप Anxiety को रोक सकते हैं।

Performance Anxiety Meaning In Hindi 

Performance Anxiety Meaning In Hindi का हिंदी में मतलब प्रदर्शन की चिंता होता है।

आसान शब्दों में समझा जाए तो मान लीजिए आप किसी प्रतियोगिता में भाग लेने जा रहे हैं, तो उस प्रतियोगिता में प्रदर्शन करने से पहले आपको Performance Anxiety (प्रदर्शन की चिंता) हो सकती है।

Feeling Anxiety Meaning In Hindi 

Feeling Anxiety Meaning In Hindi का हिंदी में मतलब जी घबराना होता है। उदाहरण के लिए आपमें से बहुत सारे लोगों ने किसी न किसी को यह कहते हुए सुना होगा कि मेरा जी घबरा रहा है।

Separation Anxiety Meaning In Hindi 

Separation Anxiety Meaning In Hindi का हिंदी में मतलब विभाजन की उत्कण्ठा होता है।

Castration Anxiety Meaning In Hindi 

Castration Anxiety Meaning In Hindi का हिंदी में मतलब बधियाकरण चिंता होता है।

Chronic Anxiety Meaning In Hindi 

Chronic Anxiety Meaning In Hindi का हिंदी में मतलब पुरानी चिंता होता है।

Anxiety attack Meaning In Hindi

Anxiety attack का हिंदी में मतलब चिंता का दौरा होता है; जिस किसी भी व्यक्ति को Anxiety Attack होता है; उस परिस्थिति में वह व्यक्ति घबराया हुआ और डरा हुआ महसूस करता है।

Anxiety Meaning In Medical Term

Medical Term के अंतर्गत Anxiety का मतलब एक ऐसी मानसिक स्थिति है; जिसमें अधिक से अधिक आशंका की भावना बनी रहती है और इसमें शारीरिक लक्षण जैसे मानसिक तनाव, डर, पसीना आना आदि शामिल है।

Anxiety Kya Hai? (Anxiety Disorder In Hindi)

जब कोई व्यक्ति किसी बात को लेकर अक्सर परेशान रहता है उस बात के घटित होने से पहले चिंता करता रहता है; तो वह Anxiety का रोगी हो जाता है। इसमें रोगी को डर की अनुभूति होती है।

यह निम्नलिखित कारणों से हो सकता है।

  • अनुवांशिकता के कारण; अगर आपके परिवार में पहले से लोगों को यह समस्या है; तो यह समस्या आपको भी हो सकती है।
  • बहुत ज्यादा तनावपूर्ण माहौल में रहने के कारण
  • डिप्रेशन जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के कारण
  • किसी प्रकार के नशे का सेवन करने के कारण

Anxiety Ke Lakshan In Hindi (Anxiety Symptoms)

कभी-कभी लोग सामान्य चिंता को Anxiety समझ लेते हैं; इसके निम्नलिखित लक्षण होते हैं; जिन्हें आपको जानना चाहिए।

  • रोगी को छाती में तनाव महसूस होना।
  • सांस फूलना या दिल की धड़कन बढ़ जाना।
  • मांसपेशियों में खिंचाव महसूस होना।
  • किसी चीज की अनावश्यक चाहत होना या किसी चीज से अधिक लगाव रखना।

Anxiety Kaise Door Karen? (How to Deal with Anxiety)

यह एक गंभीर बीमारी बन सकता है, इसलिए अगर किसी को इसका लक्षण दिखता है तो उसे डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए और लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए।

Anxiety दूर करने का सबसे आसान उपाय है कि रोगी को हमेशा खुश रहना चाहिए और चिंता संबंधी बातें नहीं सोचना चाहिए। Anxiety के रोगी को स्वस्थ भोजन करना चाहिए और फलों का सेवन भी करना चाहिए; बात का ध्यान रखना चाहिए कि रोगी भोजन को नियमित समय पर ग्रहण करे।

इसके अलावा अगर रोगी डिप्रेशन के कारण इसका शिकार हुआ है; तो उसे अकेला नहीं रहना चाहिए और अच्छी नींद भी लेना चाहिए; क्योंकि अगर आप कभी कभी पूरी नींद न लेना भी इसका कारण बन जाता है।

इस से जल्द छुटकारा पाने के लिए संगीत की मदद ली जा सकती है; क्योंकि संगीत सुनने से मन शांत रहता है। इसके अलावा रोगी को व्यायाम भी करना चाहिए। योग Anxiety से छुटकारा दिलाने मैं बहुत मददगार साबित होता है, इसलिए रोगी को अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करना चाहिए।

Conclusion – Anxiety Meaning In Hindi

हम आशा करते हैं कि आपको हमारा यह लेख; Anxiety Meaning In Hindi पसंद आया होगा। 

अब आप समझ गए होंगे कि Anxiety समस्त मनुष्य के लिए क्यों नुकसानदायक है? आपको भी Anxiety से दूर रहना चाहिए, इससे आप तनावमुक्त रहेंगे और अपनी जिंदगी में नई ऊंचाइयों तक पहुंचेंगे।

हमने इस लेख में समस्त आवश्यक जानकारियों जैसे Anxiety क्या है, इसके लक्षण क्या है, और इससे छुटकारा कैसे पाया जा सकता है, आदि के बारे में जानकारी प्रदान की है। आशा करता हूं, आपको यह जानकारी पसंद आई होगी।

अगर आपके मन में इस Article से संबंधित किसी प्रकार का प्रश्न है, तो आप हमसे उस प्रश्न को Comment section के माध्यम से पूछ सकते हैं। हम जल्द से जल्द आपके सवालों का जवाब देने की कोशिश करेंगे।

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